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食用清洗过的绿色蔬菜危害多多-【新闻】格脉黄精

发布时间:2021-04-20 13:21:37 阅读: 来源:指纹锁厂家

食用清洗过的绿色蔬菜危害多多?

【导语·中国蔬菜网】近些年来,人们对绿色蔬菜的食用是越来越不放心了。很多商贩为了蔬菜美观主动把它们都清洗干净。殊不知清洗过的蔬菜也是危害多多啊。总之,健康是我们饮食的******目标,不管是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取。

食用清洗过的绿色蔬菜危害多多?

蔬菜含有丰富的维生素,是我们每天必不可少的食物之一。可在农药、激素横行的年代,你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药“泡”出来,激素“催”出来的呢?

1、有裂心的萝卜

有裂心的萝卜或瓜类******别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。

2、太硬的西红柿

越硬的西红柿植物激素使用越多,******不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。

3、太浅的绿叶菜

大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。

4、会长大的黄瓜

买回的黄瓜放一晚上,第二天又“长”大了,这肯定是使用过激素膨大剂。

5、闻起来有异味的蔬菜

不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。

6、清洗过的蔬菜

现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。

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