食用清洗过的绿色蔬菜危害多多-【新闻】格脉黄精

发布时间：2021-04-20 13:21:37 阅读：次来源：指纹锁厂家

食用清洗过的绿色蔬菜危害多多？

【导语·中国蔬菜网】近些年来，人们对绿色蔬菜的食用是越来越不放心了。很多商贩为了蔬菜美观主动把它们都清洗干净。殊不知清洗过的蔬菜也是危害多多啊。总之，健康是我们饮食的******目标，不管是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取。

食用清洗过的绿色蔬菜危害多多?

蔬菜含有丰富的维生素，是我们每天必不可少的食物之一。可在农药、激素横行的年代，你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药“泡”出来，激素“催”出来的呢?

1、有裂心的萝卜

有裂心的萝卜或瓜类******别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。

2、太硬的西红柿

越硬的西红柿植物激素使用越多，******不要买，或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。

3、太浅的绿叶菜

大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人，叶子颜色浅，但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。

4、会长大的黄瓜

买回的黄瓜放一晚上，第二天又“长”大了，这肯定是使用过激素膨大剂。

5、闻起来有异味的蔬菜

不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜，农药残留多，或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味，买之前可以先拿起来闻一闻。

6、清洗过的蔬菜

现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了，商贩们直言不讳：“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题，而是有细菌，而细菌可是不管盐泡还是水焯，都很难去除的。